胳膊上出现钱币大小斑点怎么回事?白癜风是一种顽固性疾病，很多人也被这种疾病困扰了很久，那么，造成这种疾病的因素有哪些呢?

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　　1.加强锻炼：人得身体体质也是影响白癜风的重要因素，因此经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力是很有必要的，这也是预防白癜风的重要手段。

　　2.禁烟戒酒：避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。

　　3.讲究着装：衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

　　4.避免外伤：外创伤口、晒伤、冻伤等，白癜风患者受伤，容易形成同形反应。

　　5.防止环境污染：做到避免环境污染。预防白癜风措施选用绿色食品(无污染无虫害食品)外，注意科学清除粮食、蔬菜及水果中的残留农药是十分必要的。

　　6.饮食习惯：合理的饮食习惯能够避免一些疾病的侵袭，在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡，注重饮食营养，饮食对白癜风的预防和治疗都有一定作用，所以，我们一定要注意合理饮食。禁用维生素C药物和富含维C的食物：维生素C能够抑制黑色素的生成，维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃

　　以上是合肥北大白癜风医院专家对怎样预防白癜风的回答，白癜风患者在日常生活中一定要注意预防。有疑问请点击咨询在线专家!

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